Chez Yo-Ki'Asana hÔMe, nous croyons que chacun a besoin, à un moment ou un autre, de se ménager une parenthèse.
Le temps d'un week-end en groupe, d'un voyage dans le désert, ou d'une pause en solo — nous avons imaginé trois façons de ralentir, de prendre soin de vous, et de vous reconnecter à l'essentiel.
Nos week-ends Parenthèse rassemblent celles et ceux qui aiment vivre l'expérience à plusieurs, autour d'une thématique choisie. Nos accompagnements dans le désert marocain vous emmènent plus loin, dans un cadre dépaysant, encadrés par nos partenaires locaux. Et La Parenthèse Solo vous offre, ici, chez nous, une pause entièrement à votre rythme — seul(e), sans contrainte, avec ou sans accompagnement.
Trois formats, une même intention : vous offrir le temps de vous retrouver.
Nos retraites
Nos week-ends Parenthèse
Nous organisons des retraites en groupe, principalement sur des week-ends, autour de différentes thématiques : yoga, breathwork, constellation familiale, méditation, ateliers créatifs, développement personnel...
Ces parenthèses sont l'occasion de ralentir, de prendre soin de soi, et de partager une expérience riche en rencontres et en échanges.
Nos accompagnements
Nous participons également à des retraites dans le désert marocain, en tant qu'intervenants yoga et bien-être. Nous animons les pratiques de yoga, de méditation, et les ateliers prévus durant le séjour.
L'ensemble de l'organisation du voyage — transport sur place, hébergement, restauration, logistique et encadrement — est assuré par notre partenaire local, spécialiste de ce type d'expériences.
La Parenthèse Solo
Vous vivez à cent à l'heure. Entre le travail, les enfants, les mille choses à gérer, la dernière fois que vous avez pris du temps pour vous, vous ne vous en souvenez même plus.
La Parenthèse Solo, c'est une chambre chez nous, pour un jour, deux jours, une semaine — vous choisissez. Pas de programme imposé, pas de groupe à suivre : vous piochez dans le planning du studio les cours qui vous font envie, autant que vous voulez, ou pas du tout. Le reste du temps est à vous : lire dans le jardin, marcher sur la ViaRhôna, ne rien faire, dormir.
Et si vous voulez pousser l'expérience plus loin, nous organisons pour vous, sur demande, un soin dans votre chambre : massage, séance de magnétisme, d'hypnose ou de soins énergétiques, avec nos partenaires de confiance.
Pour qui ? Pour les citadines et citadins débordés qui ont besoin d'appuyer sur pause. Pour les mamans qui n'ont jamais un moment à elles et qui ont le droit, elles aussi, de se faire du bien. Pour quiconque a besoin de s'extraire, quelques heures ou quelques jours, du rythme effréné du quotidien.
Et si ce n'est pas pour vous, offrez-la. La Parenthèse Solo s'offre aussi en cadeau — à une amie débordée, à votre mère, à votre partenaire qui n'ose jamais s'accorder ce temps. Une vraie pause, clé en main.
Chaque parcours est différent — c'est pourquoi nos parenthèses le sont aussi.
Contactez-nous pour trouver celle qui vous correspond.