Notre studio
Un espace lumineux et épuré, ancré dans la pierre et ouvert sur la nature, propice au retour à soi.
Sol en bois, lumière naturelle, ambiance chaleureuse : tout y invite à la présence et au ressourcement.
Le centre dispose de deux salles complémentaires :
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La salle dans la maison, intime et conviviale, pouvant accueillir jusqu’à 8 étudiants.
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La Shala, un espace indépendant situé dans la cour, baigné de lumière, pouvant accueillir 10 à 12 étudiants.
Ces deux espaces, portés collectivement au sein d’une association, accueillent cours, ateliers et retraites dans une atmosphère bienveillante où chacun trouve sa place.
Tout le matériel est fourni sur place : tapis, sangles, couvertures et bolsters sont à votre disposition pour soutenir votre pratique en douceur.
Un lieu vivant, pensé pour que le corps se déploie, que le souffle circule… et que l’on s’y sente simplement bien.
Nos professeur·es
Anaïs
Vinyasa et Yin Yoga
Anaïs incarne une douceur rare, mêlée à une profonde connaissance du corps et de ses énergies.
Elle guide les séances avec bienveillance, à l’écoute des rythmes de chacun·e, dans une approche subtilement enrichie par sa sensibilité à l’équilibre énergétique.
En Vinyasa, elle propose une pratique fluide, ancrée et vivante, où le mouvement suit le souffle avec justesse.
En Yin, elle invite au relâchement profond, à l’introspection, à la présence dans l’instant.
Quel que soit le style, chaque séance devient un espace de recentrage, de ressourcement et de reconnexion.
Avec Anaïs, on prend le temps d’habiter pleinement son corps, de le comprendre, et de l’honorer avec douceur.
Claire
Hatha Flow Yoga
& Méditation
Claire enseigne principalement le Hatha Flow, une pratique fluide et accessible qui relie mouvement, respiration et écoute intérieure. Passionnée par le yoga et ses multiples dimensions, elle s’est formée lors d’un Yoga Teacher Training de 200h à Bali, une expérience qui a profondément transformé sa pratique et sa manière d’incarner le yoga dans son quotidien.
Hypnothérapeute de formation, elle aime créer des espaces où chacun·e peut se reconnecter à soi en douceur. Elle propose régulièrement des séances mêlant yoga et méditation, invitant à un véritable voyage intérieur, à la rencontre de soi-même.
Bienveillance, fluidité et authenticité sont au cœur de son enseignement. Ses cours sont ouverts à toutes et à tous, sans prérequis : il suffit d’arriver tel que l’on est, et de se laisser porter par le souffle et l’instant présent.
Camille
Ashtanga et Vinyasa Yoga
Avec passion et précision, Camille vous emmène dans l’univers exigeant et libérateur de l’Ashtanga Yoga.
Sa pratique, ancrée dans la tradition, allie souffle, rigueur et fluidité pour développer force, souplesse et clarté mentale.
Son enseignement, à la fois dynamique et bienveillant, vous guide vers une meilleure conscience corporelle et une présence affûtée.
Avec elle, chaque séance devient un espace de dépassement de soi, de concentration et de transformation.
Venez explorer vos limites, renforcer votre vitalité, et vous reconnecter à votre énergie profonde à travers une pratique intense et méditative.
Alexia
Vinyasa Yoga
Fit & Renfo
Avec Alexia, le Vinyasa devient un terrain d’exploration complet : du mouvement conscient à l’élan sportif, en passant par l’intention subtile déposée au début de chaque séance.
Sa pratique est fluide, énergisante, et invite chacun·e à se dépasser tout en restant à l’écoute de soi.
Passionnée par les inversions et l’engagement corporel global, Alexia vous guide dans un yoga dynamique, stimulant et accessible à tous les niveaux. Elle propose également des cours de Fit & Renfo, pour renforcer la sangle abdominale, tonifier en profondeur et développer une force active et stable au quotidien.
Son envie ? Vous faire rayonner de l’intérieur, réveiller votre vitalité et vous reconnecter à votre force, votre puissance et votre joie.
Alexia
Hatha Flow Yoga
Marie
Marie enseigne le yoga avec passion et clarté, en mettant un soin particulier à expliquer les mouvements, leur sens et leurs bienfaits. Elle aime transmettre une pratique consciente, qui permet à chacun·e de mieux comprendre son corps et d’explorer ses possibilités avec douceur et confiance.
Pédagogue dans l’âme, elle crée des cours accessibles et structurés, où chaque posture devient une occasion d’apprendre, de progresser et de se recentrer.
Son approche bienveillante et précise fait de ses séances un moment d’équilibre entre ancrage, fluidité et connaissance de soi. Elle accompagne chaque élève à son rythme, dans un esprit d’écoute et de partage.
Hatha Yoga
Chrystelle
Chrystelle enseigne le yoga comme un véritable voyage intérieur, mêlant conscience, fluidité et ancrage. Formée à Bali, elle s’est plongée dans l’essence du yoga traditionnel et transmet aujourd’hui une pratique alliant Hatha, Vinyasa et Mandala Yoga.
Passionnée par l’alignement précis, elle guide ses élèves avec bienveillance vers une meilleure connaissance de leur corps et une pratique équilibrée. Elle aime créer des séances vivantes, où souffle et mouvement s’unissent dans une danse harmonieuse.
Son intention : offrir un espace pour respirer, se recentrer et se reconnecter profondément à soi.