Notre studio
Un espace lumineux et épuré, ancré dans la pierre et ouvert sur la nature, propice au retour à soi.
Sol en bois, lumière naturelle, ambiance chaleureuse : tout y invite à la présence et au ressourcement.
Ce studio, porté collectivement au sein d’une association, accueille cours, ateliers et retraites dans une atmosphère bienveillante, où chacun trouve sa place.
Tout le matériel est fourni sur place : tapis, sangles, couvertures et bolsters sont à votre disposition pour soutenir votre pratique en douceur.
Un lieu vivant, pensé pour que le corps se déploie, que le souffle circule… et que l’on s’y sente simplement bien.
Nos professeur·es
Anaïs
Vinyasa et Yin Yoga
Anaïs incarne une douceur rare, mêlée à une profonde connaissance du corps et de ses énergies.
Elle guide les séances avec bienveillance, à l’écoute des rythmes de chacun·e, dans une approche subtilement enrichie par sa sensibilité à l’équilibre énergétique.
En Vinyasa, elle propose une pratique fluide, ancrée et vivante, où le mouvement suit le souffle avec justesse.
En Yin, elle invite au relâchement profond, à l’introspection, à la présence dans l’instant.
Quel que soit le style, chaque séance devient un espace de recentrage, de ressourcement et de reconnexion.
Avec Anaïs, on prend le temps d’habiter pleinement son corps, de le comprendre, et de l’honorer avec douceur.
Nathalie
Hatha Yoga
Professeure de yoga passionnée depuis plus de 20 ans, Nathalie transmet un enseignement riche et inspiré par Catherine Marchal, Yogi Babacar Khane, Pandit Lav Sharma et ses magnifiques rencontres d'Inde.
Elle propose un yoga intégral, alliant Hatha yoga traditionnel, techniques du yoga chinois et égyptien, Yoga Nidra, respiration consciente et lenteur du mouvement.
Son approche est à la fois profonde et accessible, centrée sur l'harmonie entre corps, âme et esprit.
Formée également à la sophrologie, à la méditation (inspirée d’Osho) et à l’Ayurveda, Nathalie offre des cours empreints de bienveillance, de présence et de sérénité.
Camille
Ashtanga Yoga
Avec passion et précision, Camille vous emmène dans l’univers exigeant et libérateur de l’Ashtanga Yoga.
Sa pratique, ancrée dans la tradition, allie souffle, rigueur et fluidité pour développer force, souplesse et clarté mentale.
Son enseignement, à la fois dynamique et bienveillant, vous guide vers une meilleure conscience corporelle et une présence affûtée.
Avec elle, chaque séance devient un espace de dépassement de soi, de concentration et de transformation.
Venez explorer vos limites, renforcer votre vitalité, et vous reconnecter à votre énergie profonde à travers une pratique intense et méditative.
Alexia
Vinyasa Yoga
Avec Alexia, le Vinyasa devient un terrain d’exploration complet : du mouvement conscient à l’élan sportif, en passant par l’intention subtile déposée au début de chaque séance.
Sa pratique est fluide, énergisante, et invite chacun·e à se dépasser en restant à l’écoute de soi.
Passionnée par les inversions et l’engagement corporel global, Alexia vous guide dans un yoga dynamique, stimulant et accessible à tous les niveaux.
Son envie ? Vous faire rayonner de l’intérieur, réveiller votre vitalité, et vous reconnecter à votre force et votre joie.